Tres pasos para gestionar apropiadamente sus emociones

Procurar reprimir los sentimientos a fuerza de voluntad no ayuda. Puede ser contraproducente y reforzar el impulso. Descubra por qué.

Procurar reprimir los sentimientos a fuerza de voluntad no ayuda. Puede ser contraproducente y reforzar el impulso. Descubra por qué.

Toda sensación que experimentamos es una señal y toda emoción, es un llamado de atención. Puede convertirse en una oportunidad para efectuar un cambio, fortalecer una relación o avanzar hacia algo nuevo. Es así cuando nos damos a la tarea de procesar nuestras emociones con ayuda de Dios. Leer Más

Aproveche la energía que producen las emociones descontroladas

El manejo apropiado de las emociones, el no permitir que nos controlen, sino controlarlas y canalizarlas y particularmente la energía que producen, hace posible que ejerzamos una influencia transformadora con otras personas.

El manejo apropiado de las emociones, el no permitir que nos controlen, sino controlarlas y canalizarlas y particularmente la energía que producen, hace posible que ejerzamos una influencia transformadora con otras personas.

Para muchas personas las jornadas diarias resultan agotadoras. El peso de las responsabilidades sumado a las emociones que potencian el agotamiento, lleva a muchas personas literalmente a fundirse. En otras palabras, no dan más. Leer Más

La vida emocional y la conciencia

La inteligencia emocional no dista mucho del proceso de crecimiento en la vida del cristiano. Por el contrario, forma parte de las pautas que Dios estableció en la Biblia desde hace siglos. Análisis.

La inteligencia emocional no dista mucho del proceso de crecimiento en la vida del cristiano. Por el contrario, forma parte de las pautas que Dios estableció en la Biblia desde hace siglos. Análisis.

Avanzar hacia el conocimiento emocional interno, nos permite experimentar crecimiento en todas las áreas: en la relación consigo mismo, con la familia y con Dios. Ese es ya un paso agigantado en el proceso de transformación y de transferir principios y valores. Leer Más

El poder transformador de las emociones

Dios nos concibió con emociones. Las emociones no son buenas ni malas en sí mismas. Lo fundamental es que aprendamos a gestionarlas para que no nos dominen de tal manera que nos lleven a incurrir en equívocos.

En la vida humana, en nuestro quehacer diario, hay mucho más de lo que hemos aprendido hasta hoy y que se ha convertido, en la sumatoria, en paradigmas que entran a formar parte de nuestra forma de pensar y de actuar. Aun cuando se trate de algo muy común, de las cosas pequeñas podemos aprender mucho. Leer Más

Hijos formados sólidamente, padres satisfechos

La edificación de una vida familiar sana, incluye la formación de hijos en principios y valores que resulten transformadores y, al mismo tiempo, transferibles a las nuevas generaciones.

La edificación de una vida familiar sana, incluye la formación de hijos en principios y valores que resulten transformadores y, al mismo tiempo, transferibles a las nuevas generaciones.

Si bien es cierto la relación conyugal disminuye su intensidad cuando llegan los hijos, no podemos pensar que eludir esta responsabilidad que Dios nos ha delegado, no nos permitirá mantener la unidad. Leer Más